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步行平均速度是多少?成人一小时走多少公里?

时间:2023-02-20 11:36:13    来源:每日财讯网

步行速度一般是4-6公里小时

走得快的每小时可能走10公里,个别疾步如飞者能到达15公里小时。人类正常行走平均速度为5公里每小时,这个速度一般就是步行上学或上班的行走速度。 人1秒钟内步行的路程是1.2米,即1.2ms=4.32kmh。

成人一小时走多少公里

正常成年人步行正常的速度,一小时大概走3.6-7.2公里,具体分析如下:

步行是人类基本的活动方式之一,似乎整个人体结构就是为步行设计的,步行被公认为世界上最好的运动。每周步行5次,运动量即运动后的心率控制在每分钟170次-年龄数,能使糖尿病的发病率下降50%。

人步行的速度为1-2m/s,即3.6-7.2千米/小时,所以,步行一个小时大概走3.6-7.2公里。