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22日早盘，三大股指盘中冲高回落，沪指一度失守3100点，上证50指数跌近1%，科创50指数逆势走强，盘中一度涨近2%；两市半日成交约4000亿元，北向资金净卖出约37亿元。

截至午间收盘，沪指跌0.31%报3107.63点，深成指跌0.57%，创业板指跌0.29%，上证50指数跌0.91%，科创50指数涨0.49%；两市合计成交4032亿元，北向资金净卖出37.03亿元。

盘面上看，旅游、地产、造纸、传媒娱乐、零售、酿酒、物流、医药、金融等板块均走弱；军工、半导体、软件等板块走强，TOPCon概念、钒电池、HJT电池概念等表现活跃。

国盛证券指出，美联储加息，输出通胀，美元持续升值，人民币相对贬值，如此的大环境下，A股短期或以震荡整理为主，市场成交量持续低迷，板块持续性不佳，但资金对消息面反馈较好，短线建议以热点板块的快进快出为主，中长线按计划逐步低吸，但节奏要放慢。在量能没有放大前，宜参与小仓位的短线博弈。弱势环境下很容易追涨杀跌，弱势环境要利用恐慌低吸，事实反复证明，每次恐慌后，都是胜率比较高的时候。如果错过在第一时间止损，而等到恐慌中再因为内心恐惧卖出，很容易卖在最低点，从而导致没有躲过下跌，反而躲过了反弹。

爱建证券表示，市场大幅下挫是市场情绪短期反应，基本面来说并没 有明显变化。美元的升值和非美元资产的贬值，是全球对于美国加息和避险的 选择，并非中国的独立情况。市场此处的风险释放从另一方面就看，情绪的过 度反应反而为未来提供了更好的空间。只是情绪的修复仍需时间。因此短 期依然坚持谨慎的策略，耐心等待市场的企稳。