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根据国际表达艺术治疗协会的说法，表达艺术治疗师使用多模态艺术过程来改变和帮助个人、团体和社区。富有表现力的艺术活动让参与者可以更坦诚地与治疗师或辅导员分享感受。活动可以是简单的图画来温暖难缠的人群，也可以是在一对一的环境中进行更精细的活动。

木偶

当治疗小组中的儿童或青少年难以敞开心扉并相互分享时，获得执照的辅导员 Poppy K. Moon 和《通过表达艺术治疗小组接触艰难的青少年》一书的作者建议制作木偶。虽然大一点的孩子一开始可能会觉得这很幼稚，但鼓励他们用木偶发挥创造力，并允许他们制作他们喜欢的任何种类的木偶。辅导员还应该为木偶提供装饰，以便孩子们可以根据自己的选择对它们进行个性化设置。一些装饰品可能包括帽子和衣服的织物、头发的线，甚至眼镜的管道清洁剂。

手袋自画像

Moon 建议使用牛皮纸袋帮助学生相互了解并介绍自己。给小组参与者纸袋，并要求他们在袋子的一侧画一幅自画像。提供足够的用品，例如蜡笔、记号笔、贴纸和布料，以便会员可以个性化他们的自画像。在他们完成自画像后，请成员在袋子的一侧列出他们的恐惧，在另一侧列出他们的希望。在包的背面，让他们创建自己的墓碑或写一篇悼词，告诉其他人他们希望被记住的事情。在袋子里，让参与者放一些能让他们成为现在这样的人的东西，比如他们最喜欢的书、CD，甚至是对他们很重要的人的照片。

人体素描

那些正在接受自尊或饮食失调问题治疗的人可以创作富有表现力的艺术来展示他们对自己的感受。参赛者应画一幅自画像。这可以像简笔画一样简单，也可以是更精细的绘图，这取决于艺术家的能力和参与意愿。艺术家和治疗师应该讨论艺术家所看到的。这幅画与人的准确相似吗？艺术家应该在绘画中关注的地方写上。她觉得哪些方面有问题？如果可以，她会改变什么？在艺术家有时间写下她对这幅画的想法后，讨论她对自己的期望。